肺炎支原体是一种常见的呼吸道病原菌，其感染传播途径以飞沫传播为主，也可通过直接接触感染。今年许多地区出现儿童肺炎支原体感染病例增多的情况，肺炎支原体感染也引发了大家的密切关注。下面消毒协会CDCA中消防协将详细介绍肺炎支原体感染的传播途径，以及儿童如何避免感染。

　　一、肺炎支原体感染传播途径

　　飞沫传播

　　肺炎支原体感染者通过咳嗽、打喷嚏等方式将病原菌传播到空气中，健康人通过吸入这些带有病原菌的飞沫而感染。飞沫传播是肺炎支原体感染的主要传播途径之一，尤其是在人员密集、空气不流通的场所，如学校、幼儿园等。

　　直接接触传播

　　肺炎支原体感染者通过接触口、鼻、眼等部位将病原菌直接传播给健康人。例如，当感染者咳嗽或打喷嚏时，病原菌会附着在飞沫上，并随着空气流动而散播，健康人通过吸入这些飞沫或与感染者直接接触而感染。

　　二、儿童避免感染的措施

　　增强免疫力

　　儿童应保持良好的作息和饮食习惯，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠和适当的运动，以增强自身免疫力。免疫力强，儿童对肺炎支原体的抵抗力也会增强。

　　保持室内空气流通

　　在人员密集的场所，如学校、幼儿园等，应保持室内空气流通，避免长时间在封闭环境中逗留。家长也应多开窗通风，保持家庭室内空气新鲜。

　　勤洗手

　　儿童应养成勤洗手的习惯，特别是在接触公共场所后更应勤洗手。家长也要监督孩子洗手，确保孩子的手部清洁卫生。

　　避免接触感染者

　　家长要密切关注孩子的身体状况，如发现孩子有发热、咳嗽等症状，应及时带孩子去医院就诊。同时，避免让孩子与已确诊的肺炎支原体感染者接触，以免受到传染。

　　少去公共场所

　　公共场所人员流动大，空气质量较差，容易造成呼吸道疾病的传播。因此，家长应该尽量避免带孩子去人员密集的公共场所，如果必须要，应该给孩子佩戴口罩，做好个人防护措施，同时保持社交距离。

　　保持良好的卫生习惯

　　儿童应养成良好的卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等部位、不随地吐痰等。家长也要督促孩子保持个人卫生，如定期更换内衣内裤、清洗毛巾等。

　　加强营养

　　儿童正处于生长发育的关键时期，应加强营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜、水果等。同时，要避免暴饮暴食和过度摄入零食等不良习惯。

　　三、总结

　　今年全球范围内出现了严重的肺炎支原体爆发，许多儿童也受到了感染。了解肺炎支原体的传播途径和预防措施对于儿童健康成长至关重要。同时，家长也要密切关注孩子的身体状况，发现异常及时就诊。同时，加强社会公众对肺炎支原体感染的认识和预防意识，共同为儿童的健康保驾护航。

　　中国中医药研究促进会消毒防疫与生物安全应急分会(CDCA中消防协)，是由军事医学科学院病因生物学专家、原海军卫生防疫队消杀灭科主任王晓东等专家领导发起筹备，在国家卫健委和国家民政部的统一指导下，于2022年2月在北京正式成立。